Urdhvamukhasvanasana, Adho Mukha Svanasana, Trikonasanam, Viparita Karani, Bakasana, sau mai pe înțelesul tuturor, Upward Dog, Downward Dog, Triangle Pose, Legs-Up-the-Wall Pose, Crane pose ori mai pe romănește niște asane, câinele cu fața-n sus, câinele cu fața-n în jos, poziția triunghiului, lumănare și macara, pe scurt sunt câteva poziții uzuale de yoga în care echilibrul joacă un rol determinant. Continue reading “Equilibrium”
Recent Comments